Teljes kiőrlésű pizzatésztaÉjszakai kefir: előnyök és károk a fogyáshoz, a táplálkozási szakemberek véleménye. Hat hónap ilyen súlycsökkenés vagy az ideális súly elérése után a napi kalóriabevitel újraszámítása javasolt az új mutatók figyelembevételével. 0,5 kg zsír elvesztéséhez 1750 kcal-t kell…
