5 kg fogyás 1 hét alatt1 napig az étrendnek a következő termékekből kell állnia: 4 alma, 1 citrom (cukor nélkül, reszelt almát citrommal ízesíthetünk), 1 szelet ... Valójában az emberek többsége nem szeret meleg vizet inni, de ... Nem volt tevékenység, mert alváshiány miatt nem is akartam felkelni…